Aaj Samaj (आज समाज), Sub Health Center, नीरज कौशिक, महेंद्रगढ़:
उप मंडल के गांव बुचोली के उप स्वास्थ्य केंद्र में 16 सितंबर शनिवार को आयुष योग सहायक पवन देवास द्वारा ग्रामीणों को योगाभ्यास करवाया गया।इस दौरान आयुष योग सहायक पवन देवास ने योग करवाते हुए बताया कि योग करने से स्वास्थ्य ठीक रहता है मन को स्फूर्ति और ऊर्जा मिलती है।
शरीर की पाचन क्रिया मजबूत होती है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है । योग के आसन श्रेणी में ताड़ासन, तिर्यक ताड़ासन, कटि चक्रासन और प्राणायाम श्रेणी में भस्त्रिका, कपालभाति अनुलोम-विलोम करना सिखाया और योग करने के फायदे भी बताए । उप स्वास्थ्य केंद्र बुचोली में कार्यरत स्वास्थ्यकर्मी मुकेश चौहान ने सभी ग्रामीणों से योग करने अपील की ।
ये रहे उपस्थित
इस अवसर पर स्वास्थ्यकर्मी मुकेश चौहान, सचिन फार्मासिस्ट झगड़ोली, रेणु कुमारी एएनएम, सोनू एएनएम, पुष्पा आंगनवाड़ी वर्कर, शुभवंती आंगनवाड़ी वर्कर, शर्मिला, शारदा हैल्पर, अमरसिंह नंबरदार, खुशीराम, ईश्वर, सुरेंद्र, भोलू, शोमदत आदि उपस्थित रहे ।
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