Saphala Ekadashi Vrat Niyam: जानें सफला एकादशी व्रत में क्या खाएं और क्या नहीं?

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Saphala Ekadashi Vrat Niyam: जानें सफला एकादशी व्रत में क्या खाएं और क्या नहीं?
Saphala Ekadashi Vrat Niyam: जानें सफला एकादशी व्रत में क्या खाएं और क्या नहीं?

भगवान विष्णु को समर्पित है यह व्रत
Saphala Ekadashi Vrat Niyam, (आज समाज), नई दिल्ली: सफला एकादशी का व्रत पौष महीने के कृष्ण पक्ष की एकादशी को रखा जाता है। यह व्रत भगवान विष्णु को समर्पित है। कहा जाता है कि इस व्रत को रखने से सभी कामों में सफलता मिलती है। साथ ही श्री हरि का आशीर्वाद मिलता है। एकादशी का व्रत केवल उपवास तक सीमित नहीं है, बल्कि इसके व्रत नियमों का पालन करना भी जरूरी होता है। आइए जानते हैं कि सफला एकादशी के व्रत के दौरान किन चीजों का सेवन करना चाहिए और किनसे पूरी तरह परहेज रखना चाहिए?

व्रत में क्या खाएं?

  • व्रती सभी तरह के मौसमी फल, जैसे केला, सेब, संतरा, अंगूर, पपीता और नारियल पानी का सेवन कर सकते हैं।
  • दूध, दही, पनीर, और शुद्ध घी का सेवन कर सकते हैं।
  • व्रती साबूदाना , कुट्टू का आटा, सिंघाड़े का आटा, राजगिरा का आटा और समा के चावल का उपयोग कर सकते हैं।
  • व्रती केवल सेंधा नमक का उपयोग करें। इसके अलावा काली मिर्च, हरी मिर्च, अदरक और जीरा का प्रयोग भी किया जा सकता है।

व्रत में क्या न खाएं?

  • इस दिन चावल का सेवन किसी भी रूप में नहीं करना चाहिए, यह व्रत का सबसे बड़ा नियम है। इसके अलावा, गेहूं, जौ, सूजी, मैदा, बेसन और सभी तरह की दालें नहीं खानी चाहिए।
  • एकादशी के दिन तुलसी के पत्ते नहीं तोड़ने चाहिए। भोग में चढ़ाने के लिए पत्ते एक दिन पहले ही तोड़कर रख लें।
  • लहसुन, प्याज, मांसाहार और शराब का सेवन व्रत से एक दिन पहले से लेकर व्रत के अगले दिन (द्वादशी) तक नहीं करना चाहिए।
  • साधारण नमक का प्रयोग बिल्कुल न करें।
  • व्रत के दौरान बैंगन, भिंडी, टमाटर, फूलगोभी, और पत्ता गोभी जैसी कुछ सब्जियों को नहीं खाया जाता है।

व्रत करने का सही नियम

  • दशमी की शाम को सात्विक भोजन करें।
  • एकादशी की सुबह संकल्प लें और भगवान विष्णु की विधि-विधान से पूजा करें।
  • व्रत का पारण द्वादशी तिथि के शुभ मुहूर्त में ही करें।
  • पारण हमेशा प्रसाद और सात्विक भोजन से करें।

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