- हेल्थी डाइट के साथ ज्यादा से ज्यादा पानी का करें सेवन
आज समाज डिजिटल, पानीपत :
पानीपत। आईबी पीजी कॉलेज में रेड रिबन क्लब और बायोलॉजिकल एसोसिएशन ने उजाला सिग्नस महाराजा अग्रसेन हॉस्पिटल पानीपत के साथ मिलकर महिलाओं की व्यक्तिगत स्वच्छता के बारे में जागरूक करने के लिए एक व्याख्यान का आयोजन किया। इस व्याख्यान में स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. ऋचा रॉय ने महिलाओं से संबंधित बीमारियों पीसीओडी और वेजाइनल डिस्चार्ज के बारे में छात्राओं को विस्तार से बताया और जागरूक किया। डॉ. ऋचा रॉय ने छात्राओं को समझाया कि आजकल की जीवन शैली में ऐसी महत्वपूर्ण जानकारी का होना अति आवश्यक है।
ज्यादा से ज्यादा करें पानी का सेवन
पीसीओडी के उपचार के लिए उन्होंने बताया कि हमें नियमित रूप से योगासन, खाने पर ज्यादा से ज्यादा पानी का सेवन और अपने खानपान पर भी नियमित रूप से ध्यान देना चाहिए। लेक्चर के अंत में छात्राओं ने डॉ. ऋचा रॉय से व्यक्तिगत स्वास्थ्य से संबंधित प्रश्न पूछे और जानकारी हासिल की।
पूरे परिवार का स्वास्थ्य महिलाओं के स्वास्थ्य पर निर्भर
कॉलेज प्राचार्य डॉ. अजय कुमार गर्ग ने कहा कि रेड रिबन क्लब और बायोलॉजिकल एसोसिएशन द्वारा यह एक सराहनीय प्रयास है इससे छात्राओं को अपने स्वास्थ्य संबंधी महत्वपूर्ण जानकारियां प्राप्त होंगी। रेड रिबन क्लब के प्रभारी प्रो. पवन कुमार ने बताया कि महिलाओं के स्वास्थ्य पर पूरे परिवार का स्वास्थ्य निर्भर करता है, इसलिए उनके स्वास्थ्य संबंधी जानकारी उन्हें प्राप्त होने चाहिए। इस कार्यक्रम में प्रो. अंजूश्री, प्रो. रजनी, प्रो. भावना मलिक और प्रो. शिवानी का महत्वपूर्ण योगदान रहा। इस अवसर पर प्राध्यापक वर्ग और गैर प्राध्यापक वर्ग से अनेक सदस्य उपस्थित रहे।
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