आज समाज डिजिटल, पानीपत:
पानीपत। विश्व पर्यावरण दिवस के उपलक्ष में पानीपत आर्ट आफ लिविंग परिवार द्वारा अलग-अलग स्थानों पर हैप्पीनेस कोर्स का आयोजन किया गया। हैप्पीनेस कोर्स का आयोजन मॉडल टाउन स्थित आर्ट ऑफ लिविंग सेंटर्स 289_R, तथा अनुपम बुटीक पर आर्ट ऑफ लिविंग टीचर दीपक सिंघल, पूजा सिंघल, गौतम सेतिया व शिल्पी सेतिया द्वारा किया गया। आर्ट ऑफ लिविंग के संस्थापक श्री श्री रविशंकर द्वारा प्रदत सुदर्शन क्रिया इस कोर्स के दौरान सिखाई गई जो कि इस कोर्स का एक अत्यंत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है।
योगा प्राणायाम व मेडिटेशन इत्यादि सिखाया
इसके अतिरिक्त कोर्स में योगा प्राणायाम व मेडिटेशन इत्यादि सिखाया गया व साथ ही आर्ट ऑफ लिविंग अध्यापको द्वारा नॉलेज सेशन भी लिए गए। इन नॉलेज सेशनस के दौरान उपस्थित पार्टिसिपेंट्स को जीवन जीने की कुछ ऐसी कुंजियां दी गई, जिन्हें वह अपने जीवन में अपनाकर जीवन को तनाव मुक्त बना सकते हैं। कार्यक्रम के अंत में उपस्थित लोगों ने विश्व पर्यावरण दिवस के उपलक्ष में एक दूसरे को पौधों का उपहार देकर अपना अपना आभार एक दूसरे के प्रति व अध्यापकों के प्रति व्यक्त किया। अपने अनुभव साझा करते हुए लोगों ने कहा कि लयबद्ध सांसो की प्रक्रिया सुदर्शन क्रिया को करने के उपरांत ऐसा महसूस कर रहे हैं।
हैप्पीनेस कोर्स जीवन जीने की कला सिखाते हैं
जैसे उनके शरीर से तनावपूर्ण टॉक्सिंस बाहर निकल गए हैं। उनका मन शांत व स्थिर हो गया है। विभिन्न स्थानों से आए कोर्स में हिस्सा लेने वाले लोगों ने सभी आर्ट ऑफ लिविंग अध्यापकों का तहे दिल से धन्यवाद दिया। इस अवसर पर आर्ट ऑफ लिविंग स्टेट मीडिया कोऑर्डिनेटर व फैकल्टी कुसुम धीमान ने सभी हैप्पीनेस अध्यापकों को बधाई दी व कहां कहां की हैप्पीनेस कोर्स हमें जीवन जीने की कला सिखाते हैं, अतः हमें ज्यादा से ज्यादा लोगों को इन कोर्सेज से जोड़ने का प्रयास करते रहना चाहिए, ताकि लोग तनावपूर्ण व स्वस्थ जीवन व्यतीत कर सकें।
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