Glowing Face Tips
Glowing Face Tips : इस खबर के जरिए हम आपको बताने जा रहे है कि आप घर पर ही चीजों का इस्तेमाल करके कैसे अपनी त्वचा को ग्लोइंग और कोमल बना सकते है रात को सोने से पहले अपनाएं ये तरीके।
स्किन एडवाइर्जस के अनुसार रात का समय त्वचा को कोमल व चमकदार बनाने के लिए काफी अच्छा माना गया है. क्योंकि, रात के समय स्किन खुद को रिपेयर करती है जिससे हमारी त्वचा हमेशा अच्छी बनी रहती है. त्वचा की रंगत को बहतर और फायदेमंद बनाने के लिए आपको रात के समय एक अच्छा स्किन केयर रुटीन फॉलो करना चाहिए। चलो हम जानते हैं चेहरे को चमकदार और कोमल बनाने के लिए सोने से पहले कौन-कौन से स्किन केयर टिप्स अपना कर हम अपनी त्वचा को ग्लोइंग बना सकते है।
ग्लोइंग और कोमल त्चचा के लिए सोने से पहले अपनाएं ये तरीके :-
1. क्लींजिर (Cleanser)
रात में सोने से पहले चेहरे की रंगत बढाने के लिए चेहरे की अच्छी तरह से क्लींजिंग करनी चाहिए। जिससे चेहरे पर धूल मिट्टी और प्रदुषण के कारण जमी गंदगी व सीबम (अतिरिक्त तेल) हटाया जा सके। जैसे ही गंदगी और सीबम चेहरे की स्किन से हटेगा, तब ही हमारा स्किन केयर प्रॉडक्ट्स त्वचा एब्जोर्व कर सकेगा। अगर आप कोई मेकअप लगाते है, तब आपको ऑयल क्लींजर से चेहरा साफ करना अच्छा रहेगा, नहीं तो वॉटर-बेस्ड क्लींजर का उपयोग करना आपके लिए सही रहेगा।
2. चावल का स्क्रब (Rice scrub)
अगर आप अपनी त्वचा पर मोटे पीसे हुए चावल का स्क्रब बनाकर हल्के हाथों से अपने चेहरे को स्क्रब करते हैं तब आपकी त्वचा एक्सफोलिएट हो जाती है। यानी पुरानी डेड स्किन बाहर निकल जाती है और नई कोशिकाएं आपके चेहरे के ग्लो को बढ़ा देती हैं। इसलिए रात को सोने से पहले चावल स्क्रब जरूर लेना चाहिए।
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3. नाइट क्रीम और ऑलिव ऑयल (Night Cream and Olive Oil)
अब स्क्रब करने के बाद हमें रात को सोने से पहले अपनी मनपंसद नाइट क्रीम में वर्जिन ऑलिव ऑयल की कुछ बूंदें मिलाकर अपने चेहरे पर उससे मसाज करनी चाहिए। आप जैतून के तेल का इस्तेमाल भी बिना किसी क्रीम में मिलाए सीधे अपने चेहरे पर भी कर सकती हैं। यह भी हमारे चेहरे पर ग्लो लाने में मदद करता है।
4. कच्चे दूध से मसाज (Raw milk massage)
चेहरे की रंगत बढाने के लिए आप रात को सोने से पहले अपने चेहरे को अच्छे से साफ करके टॉवल से पोछ लें। अब चेहरे पर दूध लगाकर हल्के हाथों से मालिश करे। आपको चेहरे पर तब तक मालिश करनी होगी, जब तक कि आपकी त्वचा पूरी तरह से दूध को एब्जार्ब ना कर ले। आपको हफ्ते में 3 दिन ये रूटीन फॉलो करके अंतर दिखने लगेगा।
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