स्वास्थ्य से जुड़े डेटा को ट्रैक करती है स्मार्ट रिंग
Smart Ring (आज समाज) नई दिल्ली: स्मार्टवॉच और फिटनेस बैंड की तरह, स्मार्ट रिंग भी आपके हृदय गति, नींद की गुणवत्ता, एक्टिविटी लेवल और अन्य स्वास्थ्य से जुड़ी डेटा को ट्रैक करती है, हालांकि, इसे खरीदने से पहले कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना बेहद आवश्यक है ताकि आप अपने पैसों की बर्बादी ना हो।
इन बातों का रखे ख्याल
- इस्तेमाल और जरूरत का आकलन करें: सबसे पहले यह तय करें कि आप स्मार्ट रिंग का उपयोग किस उद्देश्य के लिए करना चाहते हैं जैसे फिटनेस ट्रैकिंग, हेल्थ मॉनिटरिंग या नोटिफिकेशन अलर्ट आदि। यह सोचकर ना कभी भी स्मार्ट रिंग ना खरीदें क्योंकि आपके दोस्त के पास भी है।
- सेंसर और फीचर्स जांचें: रिंग में मौजूद सेंसर जैसे हार्ट रेट, एसपीओ2, स्लीप ट्रैकिंग और एक्टिविटी सेंसर कितने सटीक और उन्नत हैं, इसकी जानकारी लें। इसके अलावा यह भी चेक करें कि हेल्थ फीचर्स को किसी हेल्थ संस्था ने सर्टिफाइड किया है या नहीं। हेल्थ फीचर्स के लिए आमतौर पर एफडीए का सर्टिफिकेशन मिलती है।
- बैटरी लाइफ : एक अच्छी स्मार्ट रिंग की बैटरी कम से कम 4-7 दिनों तक चलनी चाहिए। बार-बार चार्ज करने वाली डिवाइस से असुविधा होती है। स्मार्टवॉच और स्मार्ट रिंग दोनों की बैटरी कैपेसिटी अलग-अलग होती है, इसलिए फास्ट चार्जिंग, चार्जर और बैटरी को जरूर चेक करें।
- साइज और पहनने में आराम: स्मार्ट रिंग का आकार आपके हाथ में फिट होना चाहिए और इसे लंबे समय तक पहनना आरामदायक होना चाहिए। कई कंपनियां हैं जो अपनी साइट पर ही रिंग की साइज को ट्राई करने के लिए वर्चुअल सुविधा दे रही हैं।
- एप सपोर्ट और डेटा एनालिटिक्स: स्मार्ट रिंग किस एप के साथ काम करती है और वह एप डेटा को कितनी अच्छी तरह से दिखाता है, यह भी ध्यान देने योग्य है। स्मार्ट रिंग के लिए एप बहुत जरूरी है, क्योंकि अधिकतर स्मार्ट रिंग में डिस्प्ले नहीं होती है।