लाइफस्टाइल

प्रेगनेंसी में त्वचा पर भूलकर न लगाएं ये चीजें, सेहत को हो सकता है नुकसान

प्रेगनेंसी किसी भी महिला के लिए खुबसूरत पल होता है। इस दौरान महिला के शरीर में कई तरह के हार्मोनल…

4 years ago

ये 5 हर्ब्स डायबिटीज को नियंत्रित करने में कर सकते हैं मदद

डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त प्रवाह में शर्करा (ग्लूकोज) का निर्माण होता है। तनाव, अधिक वजन बढ़ना और खराब…

4 years ago

वायरस-फ्लू से दूर रहने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 एंटी-वायरल फूड्स

मजबूत इम्युनिटी आपको सभी प्रकार के वायरल, फंगल और जीवाणु संक्रमण से बचाती है। संक्रमण के जोखिम को कम करने के…

4 years ago

आपको मूडी और गुस्सैल बनाती हैं ये 5 आदतें इन्हें आज ही छोड़ना बेहतर

कहा जाता है कि सुबह का नाश्ता एक राजा की तरह करना चाहिए यानी ये डाइट काफी रिच होनी चाहिए…

4 years ago

ब्लोटिंग से राहत पाने के लिए आप इन 5 हर्बल चाय का कर सकते हैं सेवन

ब्लोटिंग की समस्या होना आम बात है। अक्सर लोगों का इस समस्या का सामना करना पड़ता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में…

4 years ago

ये 5 आदतें अपनाकर देखिए, बीमारियों से कोसों दूर रहेगा आपका शरीर

हमेशा कहा जाता है कि खुश रहा करो, ये सिर्फ एक वाक्य नहीं है, इसके वास्तव में कई मायने हैं। जो लोग…

4 years ago

पेट की समस्या से रहते हैं परेशान तो इन चीजों को खाने से करें परहेज

पेट हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है और पाचन तंत्र में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ये कई तरह के एंजाइम…

4 years ago

कोरोना वायरस हमारे दिमाग तक कैसे पहुंचकर उसे डैमेज करता है

-लॉन्ग कोविड पर इस रिसर्च के बारे में विस्तार से जानें कोरोना की पहली और दूसरी लहर ने दुनियाभर के…

4 years ago

त्वचा, बालों और आंखों के लिए काजू के फायदे

काजू आपकी त्वचा, बालों और शरीर के लिए बहुत फायदेमंद हैं। ये पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इनमें आयरन और…

4 years ago

क्या आपका भी हाथ या पैर हो जाता है सुन्न

- चेक करा लें, हो सकता है इस बीमारी का संकेत कोरोना महामारी ने हम सभी की लाइफस्टाइल को खराब कर…

4 years ago