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Protein Deficiency : प्रोटीन की कमी से हो सकती है कई तरह की समस्याएं क्या है इसके लक्षण

Protein Deficiency : प्रोटीन एक आवश्यक पोषक तत्व है जो शरीर के ऊतकों के निर्माण और मरम्मत में मदद करता…

6 months ago

Uric Acid : किन कारणों से बढ़ता है यूरिक एसिड, जाने

Uric Acid : यूरिक एसिड एक प्राकृतिक अपशिष्ट उत्पाद है जो आपके शरीर में प्यूरीन नामक पदार्थों के टूटने से…

6 months ago

Lemon water benefits : सुबह नींबू पानी पीने के 10 अद्भुत फायदे

(Lemon water benefits) नींबू पानी एक ताज़ा और सेहतमंद पेय है, जो न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि हमारे स्वास्थ्य…

6 months ago

Coconut Shells : नारियल के छिलके के घरेलू नुस्खे, इन 10 कामों में कर सकते है प्रयोग

(Coconut Shells) नारियल एक बहुमुखी फल है, जिसके हर हिस्से का उपयोग किया जा सकता है। नारियल का पानी, नारियल…

6 months ago

Healthy Food : हेल्थी भोजन सूची और इसके फायदे

(Healthy Food) स्वस्थ भोजन हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है, बीमारियों से बचाता है, और हमें स्वस्थ जीवन जीने…

6 months ago

Eating fast food : फास्ट फूड खाने के नुकसान देखकर आप भी नहीं लगाएंगे हाथ

(Eating fast food) फास्ट फूड, आज की व्यस्त जीवनशैली में एक आसान और लुभावना विकल्प बन गया है। लेकिन, यह…

6 months ago

Jaggery tea : गुड़ की चाय सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद

Jaggery tea : गुड़, जिसे गन्ने के रस से बनाया जाता है, न केवल एक स्वादिष्ट स्वीटनर है, बल्कि यह…

6 months ago

Premature Gray Hair : समय से पहले सफ़ेद बाल होने के क्या है कारण , आइये जाने

Premature Gray Hair : समय से पहले बालों का सफेद होना एक आम समस्या है जो किसी भी उम्र में…

6 months ago

Benefits of Eating Capsicum : शिमला मिर्च पौष्टिक और स्वादिष्ट सब्जी, इसे खाने के फायदे देखें

(Benefits of Eating Capsicum) शिमला मिर्च, जिसे बेल पेपर या कैप्सिकम के नाम से भी जाना जाता है, एक पौष्टिक…

6 months ago

Fatigue in body : शरीर में रहती है थकान, अपनाएं ये टिप्स

(Fatigue in body) आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में थकान एक आम समस्या बन गई है। यह न केवल शारीरिक…

6 months ago