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Hip fat reduce tips: कूल्हे की चर्बी को कम करने के लिए अपनाए ये टिप्स

Hip fat reduce tips: जब महिलाएं वेट गेन करती हैं, तो सबसे पहले पेट और कूल्हे यानि की हिप के…

1 year ago

Mishri benefits: जानिए मिश्री खाने के फायदे

Mishri benefits: आमतौर पर रसोई में पाई जाने वाली मिश्री कई तरह से इस्तेमाल की जाती है। कभी सौंफ में…

1 year ago

Chia seeds: चिया सीड्स से दीजिये अपने बालों को एक्स्ट्रा शाइन

Chia seeds: क्या आपके बाल दिन प्रति दिन डल और डैमेज होते जा रहे हैं? क्या कभी भी आपको हेयर…

1 year ago

Oil for hair growth: बालों की मजबूती के लिए आप इस्तेमाल कर सकते है ये हेयर ऑयल

Oil for hair growth: अधिकतर त्वचा या शारीरिक अंगों के लचीलेपन को बढ़ाने के लिए इलास्टीसिटी शब्द का इस्तेमाल किया…

1 year ago

Skin care with sandalwood oil : चन्दन का तेल चेहरे के लिए फायदेमंद

Skin care with sandalwood oil: तपती गर्मी में स्किन को हाइड्रेट और ग्लोई रखने के लिए कई ब्यूटी प्रोडक्टस का…

1 year ago

Skin care: जानिए त्वचा के लिए इमली इस्तेमाल करने के फायदे

Skin care: क्या आप भी मेरी तरह इमली की खट्टी मीठी चटनी की फैन हैं! तो आपको बताऊं की इमली…

1 year ago

Arms fat : जानिए बाजुओं की चर्बी को कम करने के लिए एक्सरसाइज

Arms fat : आजकल के गलत खानपान और खराब जीवनशैली के कारण लोग तेजी से मोटापे का शिकार हो रहे…

1 year ago

Kidney disease: किडनी खराब होने के पहले देती है ये सकेंत

Kidney disease: किडनी हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को फिल्टर…

1 year ago

Remedies for bad breath: अगर आपके भी मुंह से आती है बदबू तो ये उपाय करें

Remedies for bad breath: मुंह से बदबू आना निश्चित रूप से आपके आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकता है। जब आपको…

1 year ago

Home Remedies : जानिए फैटी लिवर को कम करने के लिए आयुर्वेदिक उपाय

Home Remedies : गलत खानपान और खराब जीवनशैली के कारण फैटी लिवर की समस्या आजकल लोगों में आम हो गई…

1 year ago

lunges: जानिए लंजेस को कैसे किया जाता है

lunges: लंजेस करना बेहद ही आसान है, इसके लिए सबसे पहले आपको फर्श पर सीधे खड़े होना है। सपोर्ट के…

1 year ago

Stylish bun for party : बन हेयर को स्टाइलिश लुक देने के आसान टिप्स

Stylish bun for party : स्टाइलिश दिखने के लिए सही कपड़े और एक्सेसरीज के अलावा लुक में जान डालने के…

1 year ago

Cooking tips: खाने में तेल का गलत इस्तेमाल कर सकता है आपको बीमार

Cooking tips: सेहतमंद रहने के लिए, खान-पान का सही होना बहुत जरूरी है। हम क्या खा रहे हैं, किस समय…

1 year ago

Reduce obesity : बिस्तर में ही करें एक्सरसाइज घटेगा मोटापा

Reduce obesity: मोटापा एक बड़ी समस्या है। यह कई बीमारियों का कारण बन सकता है। बढ़ते वजन को समय रहते…

1 year ago

Sleep Paralysis : जानिए क्या है स्लीप के कारण और लक्षण

Sleep Paralysis : खराब लाइफस्टाइल का असर सेहत पर सीधा नजर आता है। इससे स्लीपिंग पैटर्न पूरी तरह डिस्टर्ब हो…

1 year ago

Papaya leaves: जानिए पपीता के पत्ते के फायदे

Papaya leaves: पपीता एक बेहद न्यूट्रिशियस फल है, जो सेहत के लिए कई रूपों में फायदेमंद हो सकता है। परंतु…

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Pumpkin for skin care: पंपकिन खाने के साथ साथ चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने में भी है लाभदायदक

Pumpkin for skin care: पंपकिन सिर्फ़ स्वादिष्ट पाई और सूप बनाने की मुख्य सामग्री ही नहीं है। यह स्किन केयर…

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Milk or curd: जानिए दूध और दही में से बच्चों के लिए क्या है बेहतर

Milk or curd: दूध और दही दोनों ही बेहद पौष्टिक होते हैं, इनका बेहद फायदेमंद माना जाता है। पर अक्सर…

1 year ago

Sprouted grains: जानिए अंकुरित अनाज खाने के फायदे

Sprouted grains: स्प्राउट्स यानी की खाद्य पदार्थों को अंकुरित करके खाने से इनमें कई खास पोषक तत्वों की गुणवत्ता जुड़…

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lemon tea: अपने दिन की शुरुआत करें नींबू की चाय के साथ

lemon tea: बहुत से लोग ऐसे हैं, जिनकी दिन की शुरुआत चाय के बिना नहीं होती। वहीं कुछ लोगों को…

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