गर्मियों में तेज़ धूप, पसीना और धूल-मिट्टी हमारी त्वचा पर बुरा असर डालते हैं। बाहर निकलते ही चेहरा चिपचिपा हो जाता है,
जिससे त्वचा पर गंदगी और तेल जमा होने लगता है। ऐसे में सबसे पहले मन करता है कि तुरंत चेहरा धो लिया जाए। हालांकि बार-बार मुंह धोना भी स्किन के लिए नुकसानदेह हो सकता है।
तो आइए जानते हैं गर्मियों में चेहरा धोने का सही तरीका और दिन में कितनी बार फेस वॉश करना है ठीक:
स्किन एक्सपर्ट्स के मुताबिक, दिन में 2 से 3 बार चेहरा धोना पर्याप्त होता है।
सुबह उठने के बाद, रात को सोने से पहले, और बाहर से आने के बाद चेहरा धोना जरूरी होता है।
इससे चेहरे पर जमा गंदगी और ऑयल हटता है और स्किन फ्रेश महसूस करती है।
क्यों नहीं धोना चाहिए बार-बार चेहरा?: बार-बार फेस वॉश करने से त्वचा की नेचुरल नमी खत्म हो सकती है। इससे स्किन ड्राई और खिंची-खिंची महसूस हो सकती है, खासकर ड्राई स्किन वालों के लिए। इससे स्किन का पीएच बैलेंस भी बिगड़ सकता है।
चेहरा धोते समय इन बातों का रखें ध्यान: हमेशा साफ, सामान्य तापमान वाले पानी से चेहरा धोएं। हर बार फेस वॉश या साबुन का इस्तेमाल न करें — दिन में सिर्फ 1-2 बार ही फेस वॉश यूज़ करें।